Minggu, 08 Januari 2017

Makanan sehat vs makanan tidak sehat


.
Sejujurnya saya bukanlah ibu yang sangat ketat aturan untuk apa-apa yang dimakan anak. Anak-anak saya bukan anak yang 100% bebas msg, gluten, atau makanan lain yang kurang baik bagi tubuh. Cemilan anak saya bukan cemilan 100% homemade dan buah-buahan saja, tapi juga cemilan-cemilan kemasan jadi yang banyak dijual di pasaran.
.
Meski begitu saya punya aturan sendiri terhadap apa yang boleh dan tidak boleh, karena cemilan yang umum dimakan anak di usia anak saya banyak yang sebenarnya tidak boleh dikonsumsi untuk ibu hamil, ibu menyusui, dan anak usia kurang dari 5tahun. Himbauan di kemasan juga sudah ada, hanya saja ukurannya kecil, jika tidak jeli maka tidak akan terbaca. Beda dengan peringatan rokok, meski peringatan bahayanya sudah segede gajah para ahli hisab tetep membeli dan membakarnya 😁.
.
Dari kecil cemilan anak-anak saya yang beli sekitaran di puff, biskuit, wafer,  coklat, es krim. Tak heran jika mas Jundi tidak suka permen, karena dari kecil tidak kenal permen. Beberapa kali diberi permen di sekolah atau di tempat lain hanya dijilat beberapa kali lalu sudah dikasih ke saya atau dibuang.
.
Pun dengan snack 'ciki-ciki' favorit jutaan anak, kalaupun diberi dia bakal nyomot 1-2 saja habis itu bilang, 'gak enak, sudah'. Alhamdulillah lidahnya sudah menolak sendiri dengan makanan yang kurang baik bagi tubuhnya. Inipun semakin diperkuat dengan materi yang diberikan di sekolah tentang makanan sehat dan makanan tidak sehat, dia jadi lebih menolak lagi.
.
Kejadian lucu terjadi beberapa hari lalu, ada salah seorang sahabat lama berkunjung ke rumah, dia membawakan jundi 3 bungkus ukuran paling besar snack t**o. Tanggapan jundi, 'gak mau, itu gak sehat!'. Sontak teman saya tertawa terpingkal. Maafkan kelakuan anak saya cikgu 😑.
.
Ada kejadian lain. Saya memang tidak suka jika anak saya terlalu banyak mengonsumsi teh, karena kurang baik untuk anak-anak. Untuk bumil dan busui saja harus dibatasi konsumsinya. Namun, anak saya terlanjur suka dengan teh karena di rumah eyangnya suka diberi teh terutama saat masa penyapihan. Untuk mengatasi ini saya bilang ke anak saya bahwa teh itu tidak sehat jika dikonsumsi terlalu banyak, jadilah kejadian memalukan lagi. Saat bertamu ke tempat orang disuguhi teh dengan lantang dia ngomong, 'loh, teh itu kan gak sehat kan?'. Aih, padahal di rumah kadang juga masih minum teh, saya berikan dalam batas wajar kalau pas dia meminta dengan sangat.
.
Terakhir, saya jadi teringat di salah satu diskusi parenting, kala itu ibu ketua fatayat NU Malang yang sharing. Beliau cerita, beliau sangat protect terhadap makanan anak pertamanya, benar-benar tidak pernah terkena msg sama sekali dari kecil. Masalah datang saat usia SMA anaknya mondok, sering sakit karena terkena makanan di pondok yang tidak bisa steril dari msg. Wallahu'alam.
.
Suatu saat pasti datang masa dimana anak harus menghadapi semua sendiri, maka tugas orang tualah mempersiapkan kekebalan sang anak, kebal bukan berarti steril tidak pernah bersinggungan sama sekali, tapi justru diperkenalkan agar mereka 'tahu'.
.
Bunda Jundi
5 Rabiul Tsani 1438H
4 januari 2017

Related Posts:

  • Melatih keberanian . Entah, sebenarnya definisi pemberani itu seperti apa ya. Kalau menurut kbbi sih berani itu mempunyai hati yg mantap dan rasa percaya diri yg besar dl menghadapi bahaya, kesulitan, dsb; tidak takut (gentar, kecut). . Intiny… Read More
  • Mengajarkan kemandirian Bagi saya mengajarkan kemandirian pada anak itu tak mudah. Butuh proses berdarah-darah yang bisa bikin stres *lebay*. Salah satu kemandirian yang bikin cukup stres adalah ketika anak minta makan sendiri. Dari jaman mas Jundi… Read More
  • GTM : cobaan terberat mamah muda . Terdengar lebay, namun begitulah nyatanya,  GTM a.k.a Gerakan Tutup Mulut  pada bayi bisa bikin ibu stres, emosi, bahkan nangis (curhatan para ibu). Beragam cara akan dilakukan ibu agar anak mau makan lagi, mulai… Read More
  • Lomba duduk . Lucu ketika melihat si kembar lomba duduk. Apa pasal? Kalau lagi minta makanan atau minuman kesukaan yang sedang dipegang bundanya. Siapa yang duduk duluan bakal dapat bagian duluan. Tanpa saya minta duduk alhamdulillah su… Read More
  • Makanan sehat vs makanan tidak sehat . Sejujurnya saya bukanlah ibu yang sangat ketat aturan untuk apa-apa yang dimakan anak. Anak-anak saya bukan anak yang 100% bebas msg, gluten, atau makanan lain yang kurang baik bagi tubuh. Cemilan anak saya bukan cemilan 1… Read More

0 komentar:

Posting Komentar